Personal Training, Mobile Massage, Kampfsport, Faszientraining, Sporttherapie, Taping, Flossing, Ernährung, NAP-Techniken, Functional Training, Betriebliche Gesundheitsförderung

Prävention 

Rehabilitation 

Regeneration 

Ernährung 

in Berlin 

BODYANDMIND-BERLIN.DE


Herzlich Willkommen 

bei DEINEM 

ganzheitlich Denkenden 

Personal Trainer 

Benjamin Schwend

aus Berlin.


Ich berate DICH gerne bei allen Fragen rund um die Themen 

Prävention (Selbstverteidigung, Faszienarbeit, Taping, NAP-Techniken), 

 Rehabilitation (Personal Training, Neuro-Orthopädisches Fitnesstraning), 

 Regeneration (Mobile Massage, Bindegewebsmassage, Breuss-Massage) und 

 Ernährung (Faszienernährung).