Ich wurde Anfang der 80er Jahre in Berlin geboren. Während meiner achtjährigen Tätigkeit bei der Bundeswehr, absolvierte ich eine Ausbildung zum Bürokaufmann und legte das deutsche Sportabzeichen (DSA) in Gold ab. Anschließend habe ich mich entschieden in dem Bereich Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit zu arbeiten.
Diesen Weg begann ich mit einer Heilpraktikerausbildung und einer ärztlich geprüften Massageausbildung.
Ich bilde mich ständig weiter in den Bereichen Prävention, Rehabilitation, Functional Training, Ernährung, Kampfsport und Therapie weiter. Seit mehreren Jahren spezialisiere ich mich auf das Neuro-Orthopädische und Neuro-Athletische Training, um so die Performance von Sportlern zu steigern, aber auch um eine bessere Verletzungsprophylaxe zu gewährleisten.
Ich trainiere seit über 20 Jahren verschiedene Kampfsportarten, wie ATK (Selbstverteidigung) und Kali Sikaran/ Kali Silat Evolution wo ich auch selber als Trainer tätig bin.
seit 1997
Kampfsport (ATK, Kali Sikaran) und verschiedene Lehrgänge aus den Bereichen Filipino Martial Arts, Dumog, Tonfa, Kobutan, Messer, Militärische Selbstverteidigung
seit 2015
Dozententätigkeit im Sport-, Ernährungs- und Wellnessbereich
04 / 2019
McKenzie Kurs A (LWS)
02 / 2019
Hypnose-Grundausbildung (geprüfter Hypnotiseur) TherMedius
01 / 2019
N.A.P.-Therapie bei Ataxie
2016 - 2018
4. Semester Studium der Ernährungstherapie
11 / 2018
TMX-Trigger-Coach-Ausbildung
11 / 2018
Teilnahme an der 1. Weltweiten Neuro-Athletic Konferenz in München
09 / 2018
Posturale Kontrolle
08 / 2018
Augentherapie "Augen und Kopf: vom Sehen zum Bewegen"
05 / 2018
Neuroyoga
04 / 2018
N.A.P.- bei Multiple Sklerose
03 / 2018
N.A.P. bei Parkinson
08 / 2017
Functional Myofaszial Trainer
02 / 2017
Gua Sha Fa Massage
02 / 2017
Kiefertherapie "Zunge und Kiefer: vom Biss zum Stand"
08 / 2013 - 11 / 2016
Fitnessfachwirtausbildung (AoS)
12 / 2014 - 12 / 2016
Personal Trainer für Vibrationstraining
05 / 2012 - 06 / 2016
Personal Trainer für EMS/ EMA Reizstromtraining (Zertifizierter AmpliTrain-Trainer)
05 / 2015 - 11 / 2016
N.A.P.®-Therapeuten-Ausbildung
11 / 2016
Fascial Performane Basic Ausbildung (Myofaszial Taping nach Markus Erhardt)
06 / 2016 - 07 / 2016
Neuro-Trainer-Ausbildung
03 / 2016
Functional Flossing
02 / 2016
FDM (Faszien-Distorsionsmodell)-Ausbildung Modul 1 "obere Extremität"
08 / 2013 - 08 / 2014
Fitnesstrainer-A-Lizenz incl. Fachtrainer für Rehabilitation/ Rückentraining / Sporternährung
08 / 2013
Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz)
04 / 2013
Athletic/ Functional Trainer Ausbilung
03 / 2013 - 06 / 2013
Fachberater für Nahrungsergänzungsmittel (AoS)
06 / 2012 - 01 / 2013
Übungsleiter C-Lizenz (DOSB) Breitensport Fitness und Gesundheit
03 / 2011 - 02 / 2012
Ausbildung zum Sporttherapeuten, inkl. Seminarleiterschein PMR und Nordic Walking Übungsleiter
07 / 2011
Weiterbildung im Kinesiologischem/ Aku-Taping
03 / 2011 - 04 / 2011
Ärztlich geprüfter Experte für internationale Massage- und Wellnesstechniken (SWAV)
11 / 2009 - 05 / 2011
Heilpraktiker-Ausbildung (Harmony Power)
12 / 2010
Berufs- und Arbeitspädagoische Qualifikation gem. §3 Abs. 2 der Ausbilder-Eignungsverordnung
04 / 2002 - 03 / 2010
Bundeswehr incl. Ausbildung zum Bürokaufmann (IHK)
Veröffentlichungen:
- Poleart: The Pole Dance Magazin: Ausgabe 4. Quartal 2017 "Prinzip der Superkompensation Teil 1 Pausenzeit"
- Poleart: The Pole Dance Magazin: Ausgabe 1. Quartal 2018 "Prinzip der Superkompensation Teil 2 manchmal ist weniger mehr"