Diese Übung wird im Neuro-Athletik-Training als "Palming" bezeichnet und dient der Augenentspannung nach einem anstrengenden visuellen Training. Ebenfalls kann diese Übung/ Technik am Arbeitsplatz durchgeführt werden um die augen nach langem starren auf einen Monitor zu entspannen und dadurch eine bessere Arbeitsleistung zu erzielen.