Ernährungscoach- Fachcoach für Vegane Ernährung
Dieser spannende Onlinekurs startet am 01. März 2021!
Der Kurs hat folgende Inhalte:
Definition Veganismus
Gründe für diese Entscheidung
Auswirkungen auf die Gesundheit
Mögliche Ängste/ Mythen von veganer Ernährung
Kritische Nährstoffe (Eisen, Eiweiß, Vitamin B12, Omega 3, Kalzium, Zink) oder etwa doch nicht?
Vorteile (Ballaststoffen, Antioxidantien, Gesundheit) der Veganen Ernährungsform
Worauf sollte geachtet werden?
Einfachheit einer veganen Ernährungen
BONUS: 1-Tages-Plan als PDF
Welchen Nutzen hast Du als Teilnehmen von diesem Onlinekurs?
DU lernst ....